Online-Tool „Gemeinsam fit“ – neu!

9,90 

Beschreibung

Mit dem Online-Tool „Gemeinsam-fit“ könnt ihr eure Übungsstunden einfach planen und variabel gestalten. Erstellte Trainingspläne sind dann jederzeit online abrufbar, aber auch als PDF offline nutzbar. Durch die unterschiedlichen Bereiche könnt ihr auch in eurer langfristigen Planung Trainingsschwerpunkte einbauen.

Die Datei besteht aus ca. 230 Übungen in 12 Kategorien:

  • Aufwärmen
  • Ausdauer
  • Kraft
  • Koordination
  • Beweglichkeit
  • Schnelligkeit
  • Gleichgewicht
  • Entspannung
  • Inklusion
  • Neurokinetik®
  • WERTE
  • Alltagsfit

Die Übungen bilden die Basis und wird demnächst noch mit  weiteren Dateien aus dem Bereich Badminton, Schwimmen und Tischtennis , insbesondere auch mit inklusiven Übungen durch Unterstützung des BRSNW e.V. erweiterbar sein!

Der Aktivierungs-Code wird euch umgehend nach der Bestellung zugeschickt.

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